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습관의힘2

좋은 습관이 미켈란젤로에게 가져온 행운 미켈란젤로에게 기회를 준 좋은 습관 옛날에 어떤 영주가 있었다. 그는 자신의 정원을 꾸미는 것을 좋아해 여러 정원사를 고용해 관리를 시켰다. 여러 정원사들 중에서도 한 젊은이가 매우 성실했는데, 그는 정원의 구석구석을 열심히 손질할 뿐만 아니라 자신이 관리하는 화분의 나무통에 꽃무늬 등을 정성스럽게 조각하고 있었다. 어느날 영주는 그 모습이 기특하기도하고 궁금하기도 해서 그에게 물었다. "이보게. 자네가 화분에 꽃무늬를 조각한다고해서 내가 돈을 더 주는 것도 아닌데 어찌 그것에 그리 정성을 다하는 것인가?" 그러자 젊은 정원사는 머리에 송글송글 맺힌 땀을 닦으며 대답했다. "저는 이 정원을 사랑합니다. 그래서 더욱 아름답게 꾸미려고 조각을 하는 것일 뿐입니다. 저는 조각하는 것을 좋아하기도 하구요. 그러.. 2022. 9. 2.
습관 만들기 : ①관성의 법칙, ②21의 법칙 ① 관성의 법칙 인간은 변화를 좋아할까, 싫어할까? 질문이 어렵다면...지금 침대위에 누워있는 당신! 일어나고 싶은가, 5분 더 자고 싶은가? 아마도 자고 싶겠지? 그렇다.. 인간은 기본적으로 변화를 싫어한다. 그 이유는 그 변화가 긍정의 효과를 내든 부정의 효과를 내든지간에 스트레스를 제공하기 때문이다. 인간은 기본적으로 안정을 지향하는데, 변화는 그것에 역행하는 것이기 때문이다. 변화를 싫어하는 무의식의 반응을 우리는 '관성'이라고 부른다. 그리고 이 관성의 법칙은 우리를 과거의 상태로 남기고자 한다. 따라서 우리는 앞으로 나아가기 위해 관성의 법칙이라는 장애물을 부수거나 넘거나 피해야만 한다. 위에서 알고보니 '관성'은 조금 부정적인 느낌이 든다. 그렇다면 '습관'은 어떨까? 습관은 부정적인 것과 .. 2022. 9. 1.
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